5 Regeln für die Haarpflege im Sommer

Jedes Mädchen träumt davon, schön zu sein und gesundes Haar allerdings führt auch eine regelmäßige Pflege nicht immer zum gewünschten Ergebnis. Wir haben uns an Valentina Glushkova gewandt, die Gründerin der auf Haarpflegekosmetik spezialisierten Marke 19lab, um herauszufinden, wie Sie Ihr Haar im Sommer gesund halten und die richtigen Haarpflegeprodukte auswählen können.

Inhalt des Artikels:

• 1. Betrachten Sie das Klima in verschiedenen Jahreszeiten
• 2. Studieren Sie sorgfältig die Zusammensetzung von Kosmetika: Vermeiden Sie Sulfate,
• 3. Der Schwerpunkt liegt auf der Flüssigkeitszufuhr
• 4. Vermeiden Sie übermäßige Pflege
• 5. Kombinieren Sie häusliche Pflege mit professionellen Dienstleistungen

der Sommer ist eine Zeit der Sonne, der Meeresbrise und der erhöhten Aktivität, die eine besondere Herangehensweise an die Haarpflege erfordert. Hier sind fünf Grundregeln das wird dazu beitragen, dass Ihr Haar in der heißen Jahreszeit gesund und schön bleibt:

1. Verwenden Sie Sonnenschutz. Ultraviolette Strahlen wirken sich negativ auf die Haarstruktur aus und machen sie trocken und brüchig. Wählen Sie Produkte mit UVA-/UVB-Filtern – das können spezielle Sprays, Seren oder leichte Haaröle sein, die einen unsichtbaren Schutzfilm bilden.
2. Regelmäßige Befeuchtung. Im Sommer ist das Haar durch Hitze und Wind besonders anfällig für Austrocknung. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Shampoos und Spülungen sowie wöchentlich pflegende Masken mit natürlichen Ölen und Pflanzenextrakten.
3. Schützen Sie Ihr Haar vor Chlor und Salz. Spülen Sie Ihre Haare nach einem Besuch im Schwimmbad oder Meer unbedingt mit klarem Wasser aus. Für zusätzlichen Schutz verwenden Sie spezielle Leave-in-Produkte mit Filtern und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen.
4. Seien Sie vorsichtig mit Hitzewerkzeugen. Versuchen Sie, den Einsatz von Haartrocknern, Lockenstäben und Glätteisen auf ein Minimum zu beschränken – hohe Temperaturen verschlimmern Sonnenschäden. Wenn Sie auf Styling nicht verzichten können, nutzen Sie Hitzeschutzmittel.
5. Richtige Ernährung und Trinkgewohnheiten. Gesundes Haar beginnt von innen. Fügen Sie Lebensmittel hinzu, die reich an sind B-Vitamine , Omega-3-Fettsäuren und Biotin. Denken Sie daran, ausreichend Wasser zu trinken, um eine Austrocknung Ihres Körpers und Ihrer Haare zu vermeiden.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, können Sie den Sommer genießen, ohne die Schönheit und Gesundheit Ihrer Haare zu beeinträchtigen. Vergessen Sie nicht, auch regelmäßig einen Fachmann zu konsultieren und die Pflege entsprechend den individuellen Bedürfnissen Ihres Haares auszuwählen.

1. Betrachten Sie das Klima in verschiedenen Jahreszeiten

In der heißen Jahreszeit ist es notwendig, Ihr Haar besonders sorgfältig vor intensiver Sonneneinstrahlung zu schützen. Durch ultraviolettes Licht trocknet das Haar aus, verliert seinen natürlichen Glanz und beginnt zu spalten. Um Ihr Haar an sonnigen Tagen in gutem Zustand zu halten, empfiehlt es sich, Hüte zu tragen und Produkte mit Sonnenschutzmitteln und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen aufzutragen.

Bei regnerischem und feuchtem Wetter bieten Gele, Schäume oder Mousse Schutz, die das Haar mit einem Schutzfilm überziehen und die negativen Auswirkungen von schlechtem Wetter verhindern.

Im Winter leiden die Haare durch kalte Winde, niedrige Lufttemperaturen und trockene Räume, was häufig zu einer erhöhten statischen Aufladung der Strähnen führt. In dieser Zeit ist es ratsam, mehr pflegende und feuchtigkeitsspendende Produkte zu verwenden: Ersetzen Sie den üblichen Balsam durch einen intensiv feuchtigkeitsspendenden und führen Sie außerdem alle 1, 5 bis 2 Wochen eine Tiefenpflege durch – zum Beispiel eine Massage mit Ampullenseren ode r-ölen. Für eine maximale Durchdringung der Wirkstoffe wird empfohlen, solche Masken 2-3 Stunden auf dem Haar zu belassen.

Im Frühling leidet das Haar unter einem im Winter angehäuften Vitaminmangel, außerdem leidet es unter längerem Tragen von Hüten und trockener Luft aufgrund der Heizung. Zu diesem Zeitpunkt ist eine umfassende Pflege wichtig, zum Beispiel eine Erholungskur mit einer Reihe von Masken aus der 19Lab Cosmetics-Linie – „Deep Recovery“ für trockenes Haar oder „Lightness and Volume“ für zu Fett neigendes Haar.

2. Studieren Sie sorgfältig die Zusammensetzung von Kosmetika: Vermeiden Sie Sulfate, behalten Sie die Dosis an Parabenen bei und kontrollieren Sie den Silikongehalt

Achten Sie bei der Auswahl eines Shampoos darauf, dass die Zusammensetzung keine Sulfate enthält – diese schädigen das Haar und die Kopfhaut stark. Diese Stoffe können Allergien auslösen, den natürlichen Schutz der Haut stören, zu Juckreiz und Schuppenbildung führen und auch die Haarstruktur schädigen, was zu einer schnellen Kontamination führt.

Parabene sind in geringen Mengen akzeptabel, da sie als Konservierungsmittel wirken. In hochwertiger zertifizierter Kosmetik ist deren Konzentration streng reguliert und gesundheitlich unbedenklich.

Silikone bilden einen unsichtbaren Film auf der Haaroberfläche, der das Haar schützt. Bei übermäßiger Anreicherung führt dies jedoch zu Elastizitätsverlust, Austrocknung, Sprödigkeit und Verblassen sowie zu verstopften Poren.

3. Der Schwerpunkt liegt auf der Flüssigkeitszufuhr

Die Auswahl von Produkten mit einer reichhaltigen feuchtigkeitsspendenden Zusammensetzung ist der Schlüssel zur Wiederherstellung von trockenem und geschwächtem Haar. Das Produkt sollte natürliche Öle und Pflanzenextrakte sowie stärkende Komponenten enthalten: Panthenol, Keratin, Seiden- und Weizenproteine, unraffinierte Pflanzenöle (Avocado, Mandel usw.), Lanolin und Glycerin.

Für die häusliche Pflege von trockenem Haar sind Produkte mit einem oder mehreren der folgenden Inhaltsstoffe erforderlich:

• Ceramide;
• Vitamine;
• Pflegende Öle (Kokosnuss, Jojoba, Süßholz und andere);
• Ätherische Öle (Teebaum, Zypresse usw.);
• Hyaluronsäure;
• Kollagen;
• Pflanzenextrakte und Algenextrakte.

Zu den aktiven Bestandteilen gehören auch Substanzen, die die therapeutische Wirkung verstärken, die Sättigung mit Vitaminen fördern, eine tiefe Hydratation bewirken und die Haarregeneration stimulieren:

1. Pflanzenwirkstoffe: Öle und Extrakte aus Aloe, Ringelblume, Johanniskraut, Seetang, Kakao und anderen.
2. Enzyme oder Papain sind Eiweißmoleküle, die chemische Reaktionen auf der Hautoberfläche beschleunigen. Proteinhydrolysate wirken filmbildend und werden in Klimaanlagen eingesetzt. Am häufigsten in Kosmetika verwendet: Hydrolysate von Kollagen, Weizengluten, grünen Erbsen, Milch und Soja.
3. Vitamine. Bei äußerlicher Anwendung dringen Vitamine in Haut und Haar ein und erfüllen wichtige Funktionen – Schutz, Korrektur und Erneuerung. Unter ihnen werden häufig die Vitamine A, C, E, B5, H und ihre Derivate verwendet.

Darüber hinaus ist es bei der Auswahl feuchtigkeitsspendender Produkte wichtig, auf das Vorhandensein von Inhaltsstoffen zu achten, die dazu beitragen, die Feuchtigkeit im Haar zu halten und deren Verdunstung zu verhindern. Zu diesen Inhaltsstoffen gehören Feuchthaltemittel wie Propylenglykol und Sorbit.

Es wird auch empfohlen, Leave-in-Seren un d-Öle zu verwenden, die einen Schutzfilm auf der Haaroberfläche bilden, der für langfristige Feuchtigkeitsversorgung und Schutz vor aggressiven äußeren Faktoren sorgt – ultraviolette Strahlung, Wind, Temperaturschwankungen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass eine übermäßige Flüssigkeitszufuhr ohne richtige Ernährung zu einer übermäßigen Schwellung der Haarkutikula und ihrer Brüchigkeit führen kann. Daher muss die Befeuchtung mit der Ernährung und Wiederherstellung der Haarstruktur kombiniert werden.

Die regelmäßige Anwendung von Masken mit reichhaltiger Feuchtigkeitszusammensetzung (mindestens 1-2 Mal pro Woche) fördert die Tiefenregeneration, erleichtert das Kämmen und verleiht dem Haar einen gesunden Glanz.

4. Vermeiden Sie übermäßige Pflege

Haarmasken sind konzentrierte Pflegeprodukte mit einem hohen Wirkstoffgehalt. Sie können den Zustand Ihrer Haare schnell verbessern, es wird jedoch nicht empfohlen, sie zu missbrauchen. Übermäßiger Gebrauch solcher Produkte kann die natürlichen Prozesse der Kopfhaut und der Haarstruktur stören und dazu führen, dass die Strähnen trocken, spröde und leblos werden.

Übermäßiger Gebrauch von Masken, Seren und Fluids führt oft zu einer Beschwerung der Haare und verleiht ihnen ein fettiges und stumpfes Aussehen – dies ist auf überschüssige Silikone und Öle in der Zusammensetzung zurückzuführen.

Professionelle Shampoos aus Salons enthalten viele nützliche Substanzen und können daher nicht täglich verwendet werden – sonst verlieren die Haare ihren Glanz und werden schwer. Wenn Sie in einer Großstadt leben und Ihre Haare täglich waschen, bevorzugen Sie sanfte Shampoos mit sanften „grünen“ Inhaltsstoffen. Tenside, die die Haut nicht reizen und Komponenten zur Befeuchtung und Aufrechterhaltung des Aminosäuregleichgewichts enthalten.

5. Kombinieren Sie häusliche Pflege mit professionellen Dienstleistungen

Zu Hause achten Sie am besten darauf, Ihr Haar mit Naturkosmetikprodukten zu unterstützen, zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen, wenn Sie keine sofortigen Ergebnisse erzielen möchten. Für eine schnelle und effektive Wiederherstellung, Stärkung und Verbesserung der Haarstruktur wenden Sie sich am besten an erfahrene Friseure im Salon.

Professionelle Verfahren helfen, die Probleme von Spliss zu bewältigen, die Struktur wiederherzustellen, Haarausfall zu reduzieren, das Wachstum anzuregen und dem Haar Volumen und ein gesundes Aussehen zu verleihen.