5 Vorteile von Kokosöl für Haut und Haar
Kokosöl ist in der Kosmetikindustrie weit verbreitet, was nicht verwunderlich ist: Es wirkt antibakteriell und antimykotisch, spendet hervorragend Feuchtigkeit und dringt tiefer in die Haarstruktur ein als die meisten anderen Öle.
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„unsere Forschung hat gezeigt, dass Kokosöl selbst für Menschen mit Neurodermitis geeignet ist“, erklärt Dr. Tireona Loudog, Direktorin des Arizona Center for Integrative Medicine. „Viele Frauen mit empfindlicher oder problematischer Haut verwenden es als Gesichtspflege über Nacht.“
1. Lindert trockene und gereizte Hände.
Produkte auf Kokosölbasis wirken wahre Wunder bei Haut, die durch häufigen Kontakt mit Reinigungsmitteln geschädigt ist (schließlich trägt kaum jemand beim Abwaschen Handschuhe, oder?). „Ich habe immer ein Glas Kokosöl neben der Spüle stehen“, sagt Loudog. „Wenn Sie es gerne zum Kochen verwenden, heben Sie etwas davon auch für die Handpflege auf: Es ist unglaublich pflegend und feuchtigkeitsspendend.“ Dank seines Laurinsäuregehalts trägt Kokosöl außerdem zur Wiederherstellung der Hautbarriere bei. Es fördert die Heilung von Mikrorissen und reduziert Entzündungen. Es kann mehrmals täglich, insbesondere nach dem Kontakt mit Wasser, aufgetragen werden, um ein weiteres Austrocknen der Haut zu verhindern.
2. Spendet intensive Feuchtigkeit.
Deshalb enthalten viele Spülungen Kokosöl: Es dringt viel besser in die Haarstruktur ein als pflanzliche und mineralische Öle und versorgt das Haar intensiv mit Feuchtigkeit. „Für eine intensive Haarkur verwende ich Kokosöl“, sagt Dr. Tasheen Bhatia, Inhaberin des Atlanta Center for Holistic and Integrative Medicine. „Ich trage das Öl auf mein Haar auf und lasse es über Nacht unter einer Duschhaube einwirken, um die Wirkung zu verstärken. Morgens spüle ich es dann einfach mit Shampoo aus.“ Sie können alle Produkte auf Kokosölbasis verwenden: Tragen Sie sie einige Minuten lang auf Ihr Haar auf und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser aus.
Darüber hinaus stärkt Kokosöl die Haarstruktur und reduziert Haarbruch und Spliss. Dank seiner antimykotischen Eigenschaften hilft es bei der Bekämpfung von Schuppen und verleiht dem Haar einen natürlichen Glanz, ohne es zu beschweren.
3. Reinigt effektiv die Haut
Ein Peeling mit Kokosöl spendet der Haut Feuchtigkeit und ist auch für sehr empfindliche und empfindliche Dermis geeignet. Um es selbst zuzubereiten, vermischen Sie einen Teil geschmolzene Butter mit einem halben Teil braunem Zucker oder Salz und vermischen es gründlich. Fügen Sie bei Bedarf 5 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls für Duft und zusätzliche Pflege hinzu.
Kokosöl wird auch als sanftes Reinigungsmittel verwendet – es löst Schmutz und überschüssigen Talg gut, ohne die natürliche Schutzschicht der Dermis zu zerstören. Dieser Ansatz eignet sich zur täglichen Pflege, insbesondere bei trockener Haut und Mischhaut.
4. Entfernt selbst hartnäckiges Make-up
Kokosöl eignet sich hervorragend für wasserfeste Wimperntusche und anderes langanhaltendes Make-up. Geben Sie etwas Bio-Kokosöl auf ein Wattepad und reinigen Sie sanft Ihre Augen. Das Öl entfernt sanft Make-up und pflegt gleichzeitig die Haut um die Augen, sodass sie weicher und gepflegter wird.
Darüber hinaus hilft Kokosnussöl dank seiner erweichenden Eigenschaften, Reizungen und Rötungen nach der Make-up-Entfernung zu reduzieren und beugt Trockenheit und feinen Linien in der empfindlichen Augenpartie vor.
5. Schützt die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen
Kokosnussöl bildet einen dünnen Schutzfilm auf der Hautoberfläche, der hilft, Feuchtigkeit zu speichern und schädlichen Faktoren wie Kälte, Wind und Umweltverschmutzung vorzubeugen. Es enthält Antioxidantien, einschließlich
Vitamin E , die helfen, Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu bekämpfen und die Hautzellen wiederherzustellen die Verwendung von Kokosnussöl als Tages- oder Nachtpflege trägt zur Erhaltung der Festigkeit und Elastizität der Haut bei und beschleunigt zudem den Regenerationsprozess nach Sonnenbrand oder Mikrotrauma.
6. Verleiht dem Haar natürlichen Glanz
Wenn Sie Ihrem Haar einen natürlichen Glanz verleihen möchten, tragen Sie eine kleine Menge Öl auf die Haarspitzen auf. Es ist wichtig, das Produkt in kleinen Mengen zu verwenden, um die Wirkung von fettigem Haar zu vermeiden.
1. Handpeeling „Salted Coconut“, LUSH; 2. Körperpeeling „Coconut Paradise“, Organic Shop; 3. Körperlotion „Coco“, Naturalium; 4. Cremiges Duschgel „Cream Coconut“, Nivea; 5. Körperpeeling „Pinita Colada“, The Body Shop; 6. Duschgel Bio Coco & Vanilla, Sante; 7. Heißes Öl für die Haare
Weizen & Kokosnuss, Oriflame; 8. Bio-Kokosnuss-Haarmaske, Coco Organic; 9. Sheabutter-Kokosnuss-Maske, Purederm; 10. Kokoswasser-Duschgel, Fa Anwendung von Kokosöl in Ihrer Hautpflege-Routine für Ihr Gesicht wählen Sie ein raffiniertes Öl in Kosmetik- oder Lebensmittelqualität, um verstopfte Poren zu vermeiden. Massieren Sie es sanft mit den Fingerspitzen in Ihr Haar ein und sparen Sie dabei die Augenpartie aus.
So verwenden Sie Kokosöl richtig in Ihrer Körperpflege
Massieren Sie Ihren Körper nach dem Duschen mit Kokosöl, solange Ihre Haut noch warm ist. Dies fördert die Durchblutung und spendet Feuchtigkeit an rauen Stellen wie Ellbogen und Knien. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Bei Hautreizungen die Anwendung abbrechen und mit kaltem Wasser ausspülen.
5 Vorteile von Kokosöl für Haut und Haar
