Schaffen Sie einen Schutzschild: Was sind Anti-Pollution-Kosmetika?
Dünne, trockene Haut, kleine Fältchen und verminderte Elastizität – wir erklären Ihnen, wie eine verschmutzte Umwelt zu vorzeitiger Hautalterung führt und wie Sie eine wirksame Barriere aufbauen, die den negativen Einfluss von Umweltfaktoren widerspiegelt.
Inhalt des Artikels:
ein Forschungsteam des Deutschen Leibniz-Forschungsinstituts hat in einer groß angelegten Studie mit zweitausend Frauen über 30 Jahren den Zusammenhang zwischen der Luftverschmutzung an ihrem Wohnort und dem Zustand ihrer Haut untersucht. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Pigmentierung der Haut und die Anzahl der Falten eng mit dem Vorhandensein von Feinstaub in der Luft – Ruß und Autoabgasen – zusammenhängen. „Frauen in großen Ballungsräumen hatten 20 % mehr Altersflecken als ihre Altersgenossen aus ländlichen Gebieten“, sagt Dr. Jen Krutmann, Autorin der Studie. Wissenschaftler betonen, dass die Umweltsituation den Alterungsprozess der Haut beeinflusst. Ein in der Fachzeitschrift Investigative Dermatology veröffentlichter Artikel beschreibt einen Mechanismus, durch den Feinstaub oxidativen Stress in der Haut verursacht und die Produktion freier Radikale auslöst, die Abwehrsysteme und DNA-Strukturen schädigen. All dies führt zu einer beschleunigten Alterung. Feinstaub (PM) ist Feinstaub, der Ruß, Metallverunreinigungen, Kohlenstoff und andere Substanzen enthält und hauptsächlich aus Autoabgasen und Rauch aus Müllverbrennungsanlagen stammt.
„Verschmutzung führt zu oxidativem Stress, der sich zerstörerisch auf die Hautstrukturen auswirkt“, erklärt Evgeniy Krol, wissenschaftlicher Leiter von Skinceuticals. — Aufgrund seiner geringen Größe dringt PM ungehindert in die Hautschichten ein. Als Reaktion darauf löst der Körper Entzündungsreaktionen aus, die darauf abzielen, die „Täter“ zu vernichten. Allerdings leiden auch die wichtigsten Bestandteile der Haut, Kollagen und Elastin.“ Aber das ist noch nicht alles. „Schadstoffe verursachen auch genetische Veränderungen“, fügt die Dermatologin Wendy Roberts, MD, hinzu. „PM regt die Hautzellen dazu an, übermäßig Melanin, ein Pigment, zu synthetisieren, und gleichzeitig aktivieren Staub- und Abgaspartikel Enzyme, die Kollagen zerstören.“
Reinigendes Gesichtswasser mit Orangenextrakt, für alle Hauttypen geeignet, Clarins. Intensiv feuchtigkeitsspendende Nachtgelmaske Pillow Glow, Nutricentials. Creme „Feuchtigkeitsspendend und schützend“ mit 5 % Hemisqualan und Lecithin, IG SKIN DECISION
Fügen Sie antioxidative Seren zu Ihrer Routine hinzu
Reinigen Sie die Haut vor dem Schlafengehen gründlich mit einem sanften Produkt ohne aggressive Tenside, das die Barrierefunktion der Epidermis nicht stört. Tragen Sie anschließend ein antioxidantienreiches Produkt auf, das die natürlichen Abwehrkräfte Ihrer Haut unterstützt und dabei hilft, die schädlichen Auswirkungen der Umweltverschmutzung zu neutralisieren. „Jede Frau über 30 sollte unbedingt ein antioxidatives Serum in ihre tägliche Pflege aufnehmen“, empfiehlt die New Yorker Dermatologin Whitney Bowe, MD. „Dies schützt die Haut nicht nur vor Umweltverschmutzung und ultravioletter Strahlung, sondern auch vor den schädlichen Auswirkungen von Leuchtstofflampen.“ Studieren Sie sorgfältig die Zusammensetzung und wählen Sie Produkte mit Ferulasäure, Vitamin C und Resveratrol.
Vergessen Sie nicht die Nachtcreme
Während des Schlafs regeneriert sich die Haut aktiv, daher ist es für die Nachtpflege wichtig, ein Produkt mit einer hohen Konzentration an Wirkstoffen zu wählen, die die Erneuerung fördern. Viele Experten bezeichnen Retinol (Vitamin A) als einen der Hauptbestandteile von Nachtprodukten. Allerdings neigen immer mehr Experten dazu, zu glauben, dass die moderne Kosmetik schonendere und wirksamere Alternativen bietet. Einer der innovativen Durchbrüche waren Peptide – diese Biomoleküle wirken an der Kollagensynthese, glätten Falten, hellen die Pigmentierung auf und verbessern die Hautstruktur. Ihre Wirksamkeit wird durch wissenschaftliche Daten bestätigt. Zudem verursachen die Peptide nicht die typischen Nebenwirkungen von Retinol: Trockenheit, Schuppenbildung oder erhöhte Lichtempfindlichkeit.
Wählen Sie Anti-Pollution-Kosmetik
Spezielle Anti-Pollution-Produkte schützen vor Verschmutzung und anderen negativen Umwelteinflüssen. Viele Dermatologen stellen jedoch fest, dass fast alle Tagescremes, die Antioxidantien, Vitamine, Nährstoffe und Feuchtigkeitsspender sowie Sonnenschutzfilter (LSF) enthalten, ähnliche Eigenschaften haben. Anti-Pollution-Produkte verfügen jedoch oft über zusätzliche Eigenschaften und spezielle Formeln, die auf einen verbesserten Hautschutz abzielen.
Aktivierendes Serum mit Granatapfel und fünf Blütenessenzen von Bach, Provida. Samtige Anti-Aging-Creme mit Hyaluronsäure für alle Hauttypen, Lierac Premium. Pflegende Körpermilch für sehr trockene und atopische Haut „Oliva“, LAINO
Zusätzliche Tipps zur Pflege in aggressiven Umweltumgebungen
Neben der Verwendung von Kosmetika mit Anti-Pollution-Effekt ist es wichtig, auf den Lebensstil und zusätzliche Hautschutzmaßnahmen zu achten:
- Regelmäßige Reinigung – morgens und abends nicht nur Make-up, sondern auch Unreinheiten entfernen, die sich im Laufe des Tages auf der Haut festgesetzt haben. Verwenden Sie Mikrofaser- oder Gesichtsbürsten, wenn Ihre Haut diese verträgt, um Ihre Poren gründlich zu reinigen.
- Feuchtigkeitsspendend – Verschmutzung trocknet die Haut aus und zerstört ihre Hydrolipidschicht. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Cremes und Essenzen mit Hyaluronsäure, Glycerin oder Panthenol, um den Feuchtigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten.
- Sonnenschutz – ultraviolette Strahlung verstärkt die schädlichen Auswirkungen der Umweltverschmutzung und löst photooxidative Prozesse aus. Tragen Sie jeden Tag einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auf, auch an bewölkten Tagen.
- Der Einsatz von Probiotika und Präbiotika in der Pflege – moderne Forschungen zeigen, dass die Bedingungen des Hautmikrobioms seine Schutzfunktionen beeinflussen. Kosmetika mit solchen Inhaltsstoffen helfen, die natürliche Barriere zu stärken.
- Gesunde Ernährung und Flüssigkeitszufuhr – eine Ernährung, die reich an Antioxidantien (Vitamine A, C, E, mehrfach ungesättigte Fettsäuren) ist, sowie eine ausreichende Wasseraufnahme tragen dazu bei, die Widerstandskraft der Haut gegenüber äußeren Stressfaktoren zu verbessern.
- Vermeiden Sie eine übermäßige Belastung durch Schadstoffe – beschränken Sie Ihre Zeit im Freien nach Möglichkeit während der Spitzenzeiten der Luftverschmutzung, insbesondere wenn Sie in Großstädten leben.
Vorteile von Kosmetika mit mehrstufigem Schutz
Als Anti-Pollution gekennzeichnete Produkte vereinen oft mehrere Schutzmechanismen:
- Barrierewirkung: die Bildung eines unsichtbaren Films auf der Hautoberfläche, der das Eindringen fester Partikel und giftiger Substanzen verhindert.
- Antioxidativer Schutz: Neutralisiert freie Radikale, beugt oxidativem Stress vor.
- Entzündungshemmende Wirkung: Reduziert Entzündungen und beugt Rötungen und Reizungen vor, die häufig mit der Belastung durch Umweltverschmutzung einhergehen.
- Reparatur und Wiederherstellung: Komponenten, die die Wiederherstellung beschädigter Zellen und die Kollagensynthese stimulieren.
Die Verwendung solch komplexer Produkte trägt nicht nur dazu bei, das Risiko vorzeitiger Hautalterung zu verringern, sondern auch, die Haut gesund zu halten und sie trotz ungünstiger Umweltbedingungen widerstandsfähiger und strahlender zu machen.
