richtige
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle dabei, wie schwer verschiedene Krankheiten, einschließlich einer Coronavirus-Infektion, verlaufen. Natalja Pschenitschnaja, stellvertretende Direktorin für klinisch-analytische Arbeit am Zentralen Forschungsinstitut für Epidemiologie der Rospotrebnadzor und…
-
Cardio-Training
Wie man das richtige Fahrrad für Outdoor-Fitness auswählt
Ein Fahrrad ist ein hervorragendes Trainingsgerät für die Jahreszeit, um überschüssige Pfunde loszuwerden und die während der Selbstisolation verlorene Figur zurückzuerlangen: Radfahren ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training, bei dem man etwa…
-
Mode
Siebenmal anprobieren, einmal kaufen: So wählst du die richtige Garderobe beim Online-Shopping aus
Kleidung mit nur wenigen Klicks zu kaufen ist sehr bequem – man muss keine Zeit mit der Suche in Einkaufszentren verschwenden. Allerdings birgt das Online-Shopping auch seine Tücken. Polly Ryzhova,…
-
Körperpflege
Die richtige Bräunungscreme für Sonne und Solarium auswählen
Bräunungscreme spielt eine wichtige Rolle beim Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen, die vorzeitige Hautalterung, Falten und Sonnenbrand verursachen können. Laut Beauty-Expertin Yulianna Viner geht es bei…
-
Körperpflege
Richtige Nagelhautpflege: Grundregeln
Damit Ihre Hände immer gepflegt aussehen und Ihre Maniküre perfekt bleibt, müssen Sie sich systematisch um den Zustand der Nagelhaut kümmern. Lohnt es sich, es vollständig zu entfernen, oder ist…
-
Diäten
How to choose a skin cleanser
Der heutige Kosmetikmarkt bietet eine große Auswahl an Reinigungsprodukten: Mousse, Gels, Reinigungsmilch, Flüssigseife, Lotionen und Gesichtswasser. Jedes dieser Produkte unterscheidet sich in Textur, Zusammensetzung und Duft. Einige müssen mit Wasser…
-
Trend
Richtige Methoden zur Reinigung der Gesichtshaut
Jeder weiß, dass im Sommer eine Feuchtigkeitscreme einen Lichtschutzfaktor enthalten muss und die Texturen der Pflegeprodukte heller gewählt werden sollten. Allerdings haben viele an heißen (und manchmal kühlen) Sommertagen immer…