Правильные методы очищения кожи лица
Всем известно, что в летний период увлажняющий крем обязательно должен содержать SPF, а текстуры уходовых средств следует выбирать более легкие. Однако в вопросах очищения кожи в жаркие (а порой и прохладные) летние дни многие всё ещё испытывают трудности. Мы обсудили с профессионалом Clarisonic Анной Ежовой, как подобрать эффективную программу очищения именно для вашего типа кожи.
Содержание статьи:
Очищение лица — это ключевая и неотъемлемая часть любой косметической рутины, но именно здесь мы часто совершаем ошибки.
Главный секрет ухода — это баланс. Чтобы качественно удалить загрязнения, не нарушая природный гидролипидный слой, очищение должно быть одновременно мягким и деликатным, но при этом достаточно эффективным. Важно найти именно тот подход, который идеально подойдёт именно вашему типу кожи.
Комбинированный тип кожи
Данный тип кожи является самым распространённым. Характерно, что T-зона (лоб и подбородок) склонна к повышенной жирности, а щеки остаются более нормальными. Этот тип кожи сравнительно легко поддерживать в хорошем состоянии. Для повседневного ухода можно выбирать средства, которые подходят для всех типов кожи или специально разработаны для нормальной. Если после умывания кожа начинает ощущаться стянутой, стоит задуматься о смене очищающего средства: возможно, в составе присутствует спирт или другой компонент, не подходящий вашей коже. В таких случаях рекомендуется компенсировать сухость увлажняющими сыворотками и масками.
Также для комбинированной кожи полезно использовать мягкие эксфолианты 1-2 раза в неделю, чтобы предотвратить появление черных точек в Т-зоне, не пересушивая более сухие участки.
Жирный тип кожи
В летнее время жирная кожа проявляется чрезмерным блеском. В таких ситуациях помогут матирующие салфетки, быстро убирающие излишки себума в течение дня. Для умывания предпочтительней подбирать гели или пенки, регулирующие выработку кожного жира и создающие ощущение свежести. Для глубокого очищения кожи можно включать еженедельные маски-эксфолианты — они способствуют обновлению клеток и придают коже бархатистость.
Важно избегать чрезмерного пересушивания кожи, так как это может спровоцировать усиленную работу сальных желёз. Используйте легкие увлажняющие средства с матирующим эффектом и не забывайте про защиту от солнца, даже если кожа жирная.
Сухая кожа
Даже в жаркую пору уход за сухой кожей требует использования насыщенных питательных компонентов, таких как миндальное, розовое или шиповниковое масло. При очищении необходимо проявлять особую осторожность — горячая вода способна иссушить кожу, удаляя её натуральные липиды. Использование мыла или спиртосодержащих средств противопоказано, даже если они позиционируются как натуральные. Лучшим выбором станут молочко с питательными элементами или мицеллярная вода, специально предназначенная для сухой кожи.
Кроме того, для сухой кожи рекомендуется применять ночные маски и масла, которые будут восстанавливать гидролипидный барьер и предотвращать шелушение. Не забывайте также про защиту кожи от ультрафиолета и ветра, чтобы избежать дополнительного раздражения.
Универсальные советы для любого типа кожи
Хотя уходовые процедуры для каждого типа кожи имеют свои особенности, существуют общие рекомендации, которых стоит придерживаться всем.
- В жаркую пору полезно применять термальный спрей — он освежает и увлажняет кожу в течение дня.
- Снятие макияжа и простое очищение кожи — разные задачи. Для удаления водостойкого макияжа подходят двухфазные средства на масляной основе.
- Для умывания выбирайте прохладную воду. Горячая сильно вымывает натуральные жиры, а холодная очищает недостаточно хорошо.
- Современные бьюти-гаджеты гораздо эффективнее убирают загрязнения, чем умывание руками. Компактный прибор, например, крошечный Mia Fit от Clarisonic, легко носить с собой, и он поможет быстро справиться с избыточным жиром даже после интенсивных тренировок.
- Не забывайте регулярно менять наволочки и полотенца — это снизит риск появления бактерий и воспалений.
- Избегайте слишком частого умывания с агрессивными средствами, чтобы не нарушать защитный барьер кожи.
- Используйте очищающие средства с натуральными ингредиентами, которые поддерживают баланс кожи и не вызывают раздражения.
Три популярных вопроса об очищении кожи
Как часто нужно умываться?
Оптимально умываться дважды в день — утром и вечером. Даже для жирной кожи не стоит верить заблуждению, что частое умывание уменьшит жирность. Наоборот, чрезмерное очищение провоцирует усиленную работу сальных желез. Исключение составляют спортивные занятия.
Во время тренировок происходит активное потоотделение, и поры раскрываются, позволяя бактериям проникать глубже. Перед началом занятий важно удалить с кожи жирные увлажняющие средства, праймер и плотный макияж. Водостойкая тушь, губная помада и некомедогенные увлажнители можно оставить. После тренировки обязательно очистите кожу, а если возможности нет — хотя бы протрите лицо очищающими салфетками.
Следует ли использовать тоник?
Ранее очищающие средства оставляли жирный блеск, поэтому тоники призваны были убрать остатки. Сегодня большинство средств полностью смываются, и использование тоника — это вопрос личных предпочтений. Если вы привыкли тоником удалять излишки жира или сужать поры, выбирайте варианты без спирта. Не стоит тереть кожу до тех пор, пока ватный диск не станет полностью чистым: то, что кажется грязью, часто является отшелушенными клетками и защитным слоем кожи. Если подушечка становится абсолютно чистой, вероятно, очищение чрезмерное.
Тоники с успокаивающими компонентами, такими как алоэ вера или ромашка, помогут успокоить кожу после умывания и подготовить её к нанесению увлажняющих средств.
Паровые ванны — эффективный способ глубокой очистки пор?
Пар действительно раскрывает поры и помогает вывести загрязнения, которые сложно убрать при обычном уходе. Однако, если перед процедурой не удалить макияж и загрязнения, есть риск занести бактерии глубже и вызвать воспаления. Кроме того, горячий пар может раздражать сухую кожу или усиливать выработку кожного сала на жирной. Лучшее решение — выполнять паровую чистку в салоне, где профессионал подготовит кожу и обеспечит дополнительное увлажнение во время процедуры с помощью охлаждающего тумана.
Для домашнего применения паровые ванны стоит использовать не чаще 1 раза в неделю, а после процедуры обязательно наносить увлажняющие и успокаивающие средства. Людям с чувствительной кожей или куперозом лучше отказаться от такой процедуры, чтобы не усугубить состояние.
1. Очищающее молочко, Oriflame; 2. Мицеллярное масло для снятия макияжа, Vichy; 3. Салфетки для удаления макияжа, Artistry; 4. Тоник со спиртом, Klapp; 5. Двухфазный раствор для снятия макияжа с глаз и губ, Cholley; 6. Прибор для ухода за кожей, Clarisonic Mia Fit; 7. Очищающая пенка «Белая королева», L»Occitane; 8. Освежающий тоник, Lush; 9. Тоник для всех типов кожи, Nairian; 10. Матирующий лосьон «Бамбук» для сужения пор, Erborian
