гнев

В эпоху развитой позитивной психологии пребывание в негативных состояниях перестало быть приемлемым. Мы стараемся скрывать раздражение, прячем грусть и отгоняем тревожность. Однако именно принятие всего спектра чувств дает возможность по-настоящему…

  • Трансформация

    Гнев: искусство управления эмоцией

    В эпоху развитой позитивной психологии пребывание в негативных состояниях перестало быть приемлемым. Мы стараемся скрывать раздражение, прячем грусть и отгоняем тревожность. Однако именно принятие всего спектра чувств дает возможность по-настоящему…

Кнопка «Наверх»