часто
Слабое развитие плеч — весьма распространённая проблема среди многих женщин. Часто дамы активно тренируют мышцы ног, ягодиц и пресса, при этом уделяя чуть меньше внимания верхней части тела, опасаясь чрезмерного…
-
Советы
5 часто задаваемых вопросов о фитнесе
Слабое развитие плеч — весьма распространённая проблема среди многих женщин. Часто дамы активно тренируют мышцы ног, ягодиц и пресса, при этом уделяя чуть меньше внимания верхней части тела, опасаясь чрезмерного…
-
Профилактика
Как часто следует проходить медицинские обследования, не превращая это в навязчивую страсть?
Что значит быть по-настоящему здоровым? Как сохранить заботу о своем организме, не скатываясь при этом к ипохондрии и навязчивым мыслям? Об этом делится Ольга Ни — врач-психиатр из Клиники Ильи…