мышление
Нередко звучит совет: «Смотри на ситуацию с оптимизмом», но как поступать, если мозг по привычке фокусируется на опасностях и неприятностях? Почему же попытки настраиваться на позитив порой вызывают внутренний протест…
-
Мотивация
Как мышление влияет на наши жизненные и спортивные решения
Когда мы решаем изменить свою жизнь и приступить к здоровому образу жизни, наши добрые намерения часто разбиваются об усталость, лень и устоявшиеся привычки. Насколько сильно наши мысли влияют на выбор…
-
Трансформация
Как развить позитивное мышление — без фальши и давления на себя
Нередко звучит совет: «Смотри на ситуацию с оптимизмом», но как поступать, если мозг по привычке фокусируется на опасностях и неприятностях? Почему же попытки настраиваться на позитив порой вызывают внутренний протест…