слишком
Продолжительное сидение перед компьютером с утра до вечера утомляет не только мозг, но и тело. Поездки в транспорте или на автомобиле, короткие передвижения по офису от рабочего места до туалета,…
-
Движение
5 признаков, что в течение дня вы слишком мало двигаетесь
Продолжительное сидение перед компьютером с утра до вечера утомляет не только мозг, но и тело. Поездки в транспорте или на автомобиле, короткие передвижения по офису от рабочего места до туалета,…
-
Мотивация
Анна Кендрик: «Не стоит слишком серьезно воспринимать ЗОЖ»
Перепробовав массу диет, тренировок и различных компонентов здорового образа жизни, Анна нашла собственный подход к поддержанию здоровья. Она бы с удовольствием полюбила медитацию и перешла на вегетарианство, но это просто…